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    Dol's Magazine
    Home»Salute e benessere»O soccombere o rinascere
    Salute e benessere

    O soccombere o rinascere

    Maria Cristina Paselli lifecoachBy Maria Cristina Paselli lifecoach08/07/2012Updated:23/07/20141 commento3 Mins Read
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    soccombere-rinascere
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    VIVIAMO MEGLIO
    SE PENSIAMO POSITIVO

    Una delle invenzioni dei primitivi australiani è stato il Boomerang, “il bastone che torna indietro” infatti se viene lanciato da mani esperte, il boomerang può arrivare molto lontano per tornare poi da chi l’ha gettato.
    I nostri comportamenti spesso sono molto simili a questo bastone e soprattutto lo sono i pensieri negativi e i fantasmi che affollano quotidianamente e ossessivamente la nostra mente dal mattino quando apriamo gli occhi, ai momenti prima del sonno.

    I pensieri negativi possono arrivare a condizionarci in maniera tanto ostile da rendere difficile l’uso dell’autostima, della forza e persino la riuscita delle azioni nella vita quotidiana, ritornando ossessivamente come il boomerang a disturbare le onde cerebrali, togliendo coraggio, fiducia e condizionando pesantemente presente e futuro.

    Avere spesso pensieri cupi e negativi non aiuta né a costruire né a trovare soluzioni, impedisce di affrontare con nitidezza i problemi anzi paralizza fortemente, rende fermi, non reattivi, incavolati con tutti, poco lucidi e non pronti a reagire, chiusi a riccio senza possibilità di far entrare energia pronta e positiva.

    Sul dizionario leggiamo che …il pessimismo è la convinzione dell’esistenza del mondo come il peggiore tra i mondi possibili e il pensiero che il bene sia superato dal male e che le cose e le persone vadano viste sempre aspettandosi una fregatura ”

    Certo il momento che stiamo vivendo non aiuta a pensare positivo, tra terremoti, caldo tropicale, tempeste finanziarie, mega tassazioni, da ogni parte ci si gira, arrivano notizie gravi, poco incoraggianti e la parola “futuro” che ha sostenuto e fatto sognare intere generazioni, per ultima quella dei nostri genitori, suona sinistra e poco rassicurante.

    Ma è proprio li,’ in quei fatidici momenti, che bisogna tirar fuori la forza e la grinta e come diceva un famoso coach, bisogna resistere proprio quando si sta per gettare la spugna, proprio quando si vorrebbe chiudere e mandare tutto e tutti a quel paese, arrendendosi al negativo che avanza, comportandosi come vittime immolate alla cattiva sorte.

    D’altro canto non abbiamo molta scelta o soccombere o rinascere a nuova energia e creare nuove occasioni per farcela, non abbandonando mai e poi mai la voglia di battersi per trovare presto la serenità di vita.

    Lo si fa con la malattia, con i dissesti finanziari, con la perdita del lavoro, con i dispiaceri legati agli affetti, con l’elaborazione di un lutto, occorre trasformarsi in guerrieri, come Leonida e i suoi Trecento alle Termopili, resistendo ad oltranza, battendosi senza paura della malasorte, degli avversari,delle condizioni cattive, sempre cercando di mantenere l’equilibrio dei pensieri della mente, concentrandosi sul positivo anche piccolo che deve esserci se lo sappiamo vedere.

    Spesso, molto più spesso di quanto si possa credere, si riesce a vincere, a superare la difficoltà, lo scoramento, mantenendosi lucidi sempre supportati dalla fiducia e dalla speranza.
    Nell’universo tutto è ciclico, ritmico, alternante, a fasi e il male per quanto bastardo deve per forza abbandonare il posto al bene.

    E’ solo questione di tempo e di resistenza, chi non s’ indebolisce vince gli avvenimenti e può riuscire a compiere, a volte, anche miracoli.

    rinascere
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    Maria Cristina Paselli lifecoach
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    Specializzata in Scienze d’Azienda, Gestione di Risorse Umane, lavora da tempo nei settori dell’Alta Formazione per Manager, nel Coaching, nella Comunicazione Positiva, Marketing, Creazione di Team Leader, Immagine Personale, Leadership Aziendale e nella Selezione di Personale Hight Level. Collabora con Province e Regioni per Corsi di Avvio e Formazione all’ Imprenditoria . Consulente di Aziende Private ed Enti Pubblici per Attività di Organizzazione, Management, Aggiornamento professionale, Progettazione, Formazione sul Lavoro ed Orientamento. Ha pubblicato testi sulla Formazione, l’Inserimento e il Ricollocamento di donne, adolescenti difficili, adulti e categorie ritenute socialmente deboli. Ha realizzato la sceneggiatura di Performance teatrali al termine di Corsi di Autostima. Ha progettato e diretto Programmi di Prevenzione e Mantenimento del Benessere Psicofisico in Centri di Cura, collaborando con specialisti e terapisti orientali, sia in Veneto che in Toscana.

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    1 commento

    1. Barbara on 09/07/2012 11:58

      Che dire? Quello che scrive Mariacristina sembra fatto apposta per me!!! Sto passando decisamente uno dei più stressanti ed inquietanti e aggiungo angoscianti periodi della mia vita. Non dal punto di vista personale o sentimentale ma lavorativo ! Sono un’imprenditrice esausta, sono anni che combatto contro i mulini a vento ed ora sono alla frutta!! Purtroppo , non sto a divulgarmi oltre sul periodo nero che ci avvolge tutti come un tetro mantello, non vedo soluzioni immediate ma il lunario devo sbarcarlo per forza con 2 genitori anziani e malati ed una bimba di soli 8anni da crescere da sola. Certo c’è di peggio, ci sono le malattie , le guerre, chi più ne ha ne metta …….ma è triste alzarsi alla mattina con davanti solo giornate cariche di problemi e buchi da tamponare per non precipitare…..ma a dispetto di ciò ho deciso di non soccombere, vada come vada è ora di risorgere e come giustamente stamattina mi ha detto un mio impiegato :
      dai Ba!! Non demordere, è proprio ora che devi titrar fuori le palle!!!!

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    Caterina Della Torre

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    Rose di maggio Rose di maggio
    https://www.dols.it/2025/05/09/sara-chiara-sophie- https://www.dols.it/2025/05/09/sara-chiara-sophie-e-le-altre-lallarme-atti-persecutori/

Tali atti persecutori sono annoverati tra i reati sentinella della violenza di genere che risultano tra l’altro in aumento, come evidenziato nel report relativo all’anno 2024 “8 marzo Giornata internazionale della donna”, redatto quest’anno dal Servizio analisi criminale della Direzione centrale Polizia criminale.
    https://www.dols.it/2025/05/09/david-di-donatello- https://www.dols.it/2025/05/09/david-di-donatello-2025-e-femmina/

A trionfare sono state le donne: 7 David a Vermiglio di Maura Delpero mentre L’arte della gioia di Valeria Golino e Gloria! di Margherita Vicario hanno conquistato 3 premi a testa
    Terrazzo un fiore Terrazzo un fiore
    https://www.dols.it/2025/05/08/black-bag-doppio-gi https://www.dols.it/2025/05/08/black-bag-doppio-gioco/

E’ assolutamente da vedere il nuovo film di Steven Soderbergh intitolato Black Bag – Doppio gioco, con Cate Blanchett stupenda, simbolo della lussuosa coolness londinese e Michael Fassbender, gelido, impeccabile, finanche cinico, Arabela, Tom Burke, Naomie Harris, Pierce Brosnan e Regé-Jean Page, scritto dal geniale David Koepp.
    https://www.dols.it/2025/05/07/one-to-one-john-yok https://www.dols.it/2025/05/07/one-to-one-john-yoko/
C’è tanto materiale inedito, filmati casalinghi e sorprendenti registrazioni telefoniche di conversazioni intime e di lavoro di Yoko Ono e John, che aveva preso (un po’ paranoicamente) l’abitudine di registrare le telefonate, per difendersi da potenziali accuse. E in effetti rischiò di essere espulso dal Paese.
    “ALBUM PER PENSARE E NON PENSARE”. Dialogo con “ALBUM PER PENSARE E NON PENSARE”. Dialogo con Mariangela Gualtieri sul suo ultimo, magico libro.

Un libro che sorprende l’ultimo lavoro editoriale di Mariangela Gualtieri .
Poetessa, drammaturga, attrice, personaggio unico per sensibilità e grazia nel mondo culturale e teatrale italiano che stavolta ci stupisce facendoci ritornare tutti un pò bambini con un volume di grande formato fatto di rime e disegni da colorare.
Un gioiello per chi desidera donarsi momenti di lentezza e libera immaginazione.
Inizia proprio con il mio scoprire questo gioioso suo ultimo lavoro il dialogo con Mariangela , gentile e disponibile come sempre , in una intervista che non può non toccare anche i grandi temi del tempo complesso che viviamo.
“ALBUM PER PENSARE E NON PENSARE”. Dialogo con Mariangela Gualtieri sul suo ultimo, magico libro.

Un libro che sorprende l’ultimo lavoro editoriale di Mariangela Gualtieri .
Poetessa, drammaturga, attrice, personaggio unico per sensibilità e grazia nel mondo culturale e teatrale italiano che stavolta ci stupisce facendoci ritornare tutti un pò bambini con un volume di grande formato fatto di rime e disegni da colorare.
Un gioiello per chi desidera donarsi momenti di lentezza e libera immaginazione.
Inizia proprio con il mio scoprire questo gioioso suo ultimo lavoro il dialogo con Mariangela , gentile e disponibile come sempre , in una intervista che non può non toccare anche i grandi temi del tempo complesso che viviamo.
    Mariangela Gualtieri Mariangela  Gualtieri
    Post su Instagram 18054001580213162 Post su Instagram 18054001580213162
    Rare, se non addirittura inesistenti, sono le stat Rare, se non addirittura inesistenti, sono le statue dedicate a storiche figure femminili in Torino. Per tentare di ovviare all’inconveniente, ben poco in linea con la contemporanea visione “woke” che ha condizionato persino i film della Disney, si sta per approntare un’opera dedicata alla Marchesa Giulia il cui il busto all’età di 27/28 anni è già stato studiato dallo scultore Gabriele Garbolino Rù. Ha ritrova il volto di Giulia nei molti ritratti giovanili che però ispiravano serietà e concentrazione. Lo scultore afferma: «Siamo partiti dall’idea di dare un volto svecchiato alla Marchesa.» Gloss immagina che sia per facilitare l’identificazione degli adolescenti di oggi nei valori propugnati dai Marchesi.

https://www.dols.it/2025/05/04/la-statuaria-torinese-una-disputa-femminista/
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    https://www.dols.it/2025/05/01/te-indiano/ Ti sei https://www.dols.it/2025/05/01/te-indiano/

Ti sei divertita con i giochi proposti? Ti sei ritrovata a fare acrostici e anagrammi mentalmente, magari mentre eri in coda dal medico o al supermercato? Non riesci più a sentire una parola senza ricercare sinonimi e contrari? Ti devi trattenere dal dire a voce alta la frase dell’acrostico appena senti un nome? La tua penna è bella calda e le parole stanno uscendo frizzanti dal letargo?

Adesso che hai sgranchito la penna e le idee, è il momento di creare qualcosa che potrà essere anche breve ma sicuramente più significativo dei semplici giochi linguistici. Lasciati suggestionare dalle citazioni e ispirare dai suggerimenti. Sperimenta con stili e generi diversi, e non aver paura di esprimere la tua creatività o le tue stranezze. Cosa aspetti? Scrivi!
    Viviamo in un mondo dove troppo spesso il bisogno Viviamo in un mondo dove troppo spesso il bisogno di sottomettere l’altro prevale sul desiderio di incontrarlo. L’essere umano, illuso di essere superiore, continua a esercitare la sua necessità di dominio, dimenticando il significato profondo di parole come umiltà, equità, umanità, uguaglianza. E proprio perché questi valori sono diventati rari, siamo costretti a ribadirli, a insegnarli, a difenderli.
https://www.dols.it/2025/04/30/il-valore-del-rispetto-in-un-mondo-che-ha-dimenticato-lumanita/
    Si approssima maggio Si approssima maggio
    Papa Francesco è stato raccontato al cinema da au Papa Francesco è stato raccontato al cinema da autori come Wim Wenders, Gianfranco Rosi e Daniele Luchetti, perché la sua figura ha esercitato un forte impatto non solo sulla Chiesa cattolica, ma anche sulla società laica credente e non credente e sulla politica mondiale.

https://www.dols.it/2025/04/26/chiamatemi-francesco-il-papa-della-gente/
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