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Spalle strette e spalle larghe
Perchè non ci piacciamo? Viaggio attraverso i ''difetti”'' della figura.
Mirella M. P. Grillo
Controllarsi
IMPARARE A GESTIRE LE EMOZIONI SUL POSTO DI LAVORO
Mirella M. P. Grillo
Test: Che tipo di mamma siete?
Esiste un istinto materno?
Mirella M. P. Grillo
GLI UOMINI SBAGLIATI SI CERCANO
E' un impulso inconscio ma tenace che agisce in profondità e porta a ripetere sempre lo stesso copione affettivo.
Mirella M. P. Grillo
FARE PACE CON UN’AMICA
La vera amicizia tra donne è importante nella costruzione dell’identità personale.
Mirella M. P. Grillo
Come vincere la pigrizia
Per rompere la barriera psicologica iniziale ecco un test.
Mirella M. P. Grillo
MI MANCA IL RESPIRO…..
Un organo che soffre rimanda a un desiderio negato e invita a essere ascoltato
Mirella M. P. Grillo
GRINTA, DOVE SEI?
Come provare a cambiare...
Mirella M. P. Grillo
IN CORSA CON IL TEMPO...
.. E PERENNEMENTE IN RITARDO
Mirella M. P. Grillo
TIMIDEZZA: QUESTA “CONOSCIUTA”!
Come riconoscerla e contrastarla.
Mirella M. P. Grillo
IL LINGUAGGIO DELLA TESTA
Il linguaggio del corpo fa parte della comunicazione non verbale....e la testa fa la sua parte.
Mirella M. P. Grillo
TU PERSUADI, IO MI CONVINCO
La persuasione è un’arte che si può perfezionare.
Mirella M. P. Grillo
FIDUCIA IN SE STESSE
IN 8 SEMPLICI MOSSE
Mirella M. P. Grillo
L’UNICITA’ DELLE DONNE
Test per misurare la vostra felicità.
Mirella M. P. Grillo
IMPARATE AD ACCETTARE I COMPLIMENTI
E’ sempre più raro saper accettare complimenti. Spesso si pensa che siano frasi di circostanza o non si sa come rispondere.
Mirella M. P. Grillo
LA NOSTRA SODDDISFAZIONE.
QUANTO VI SENTITE SODDISFATTE DI VOI STESSE?
Mirella M. P. Grillo
LASCIATE ANDARE IL SENSO DI COLPA
Inopportuno, esagerato, insidioso...Il senso di colpa distrugge l’autostima.
Mirella M. P. Grillo
DONNA & INTUITO
IL PUNTO DI FORZA! ALLORA SVILUPPIAMOLO.
Mirella M. P. Grillo
ATTEGGIAMENTO MENTALE POSITIVO
PARLATE BENE DI VOI STESSE
Mirella M. P. Grillo
NUOVE LINEE DI CONFINE
Imparare a dire no. Per sentirsi meglio.
Mirella M. P. Grillo
VITA DI COPPIA
CHI PORTA I PANTALONI?
Mirella M. P. Grillo
LAMENTARSI O ESPLODERE? QUESTO E’ IL PROBLEMA!
Mini guida per tirar fuori i problemi, aggredirli e risolverli.
Mirella M. P. Grillo
INNAMORATI DI TE STESSA!
Abbiate fiducia nel vostro giudizio, credete in voi stesse
Mirella M. P. Grillo
Correre incontro alla gioia
Nutri la mente con il respiro del cuore
Mirella M. P. Grillo
Una tazza di tè per...
La formula del desiderio prevede tre “effe” da ricordare a memoria. Fiducia. Fallimento. Fedeltà.
Mirella M. P. Grillo
Sorridiamo al 2008
Migliore qualità di vita, maggiori opportunità di successo.
Mirella M. P. Grillo
FRASI ALIBI, FRASI TRAPPOLA
Attenzione alle frasi trappola, sono luoghi comuni che a volte ci escono dalla bocca senza pensare.
Mirella M. P. Grillo
SAI FARTI RISPETTARE?
Sono centinaia le situazioni in cui occorre difendere le proprie idee o i propri spazi
Mirella M. P. Grillo
STRESS DOMINATO O DOMINANTE?
Per affrontare le tensioni quotidiane è importante essere consapevoli delle proprie qualità e dei propri limiti.
Mirella M. P. Grillo
VOLTARE PAGINA
Ci si sente confuse, si è stanche di quello che si ha ma non si sa cosa si vuole?
Mirella M. P. Grillo
VIVERE LA GENTE O PAURA DELLA SOLITUDINE?
C’è chi non passerebbe mai un weekend da sola e chi, invece, vorrebbe vivere sempre in un’isola deserta.
Mirella M. P. Grillo
ETERNAMENTE SECONDA
Perché a un passo dal successo alcune persone si bloccano, si tirano indietro e si rassegnano? Problemi di insicurezza?
Mirella M. P. Grillo
L’ISTINTO NON MENTE MAI
LA PRIMA IMPRESSIONE E’ QUELLA GIUSTA!
Mirella M. P. Grillo
DONNE IN CARRIERA: PRIMA AMICHE E POI NEMICHE
Arriva la promozione e cambiano i rapporti. Come imparare ad esercitare la propria autorità.
Mirella M. P. Grillo
MAL D’UFFICIO
Tecniche di autodifesa. Mai più musi lunghi
Mirella M. P. Grillo
COLLOQUIO DI LAVORO A LIETO FINE
Cosa apprezza e cosa non approva chi sta “dall’altra parte”?
Mirella M. P. Grillo
TI GIUSTIFICHI SEMPRE?
Una sensazione di inadeguatezza, mai all’altezza della situazione in quanto si ha poca stima di sé. Così ci si giustifica per qualsiasi cosa.
Mirella M. P. Grillo
Gaffe II
SE LA CONOSCI LA EVITI!
Mirella M. P. Grillo
GaffeI
Perchè scappano? LA FIGURACCIA E’ SEMPRE IN AGGUATO! (I parte)
Mirella M. P. Grillo
STRINGIAMOCI LA MANO!
Nella scala della comunicazione le mani vengono, come potere segnaletico, immediatamente dopo il viso.
Mirella M. P. Grillo
Missione gentilezza
20 PICCOLE CORTESIE CHE DANNO TANTO
Mirella M. P. Grillo
MATURITA’ EMOTIVA
Anche i manager hanno un cuore.
Mirella M. P. Grillo
QUALITA’ DA “GIOCARE”
Cinque qualità che non vanno assolutamente nascoste. Anzi, rappresentano una marcia in più e non una debolezza
Mirella M. P. Grillo
COSTRUIRE UN BUON RAPPORTO DI LAVORO (3^ parte
IL PRIMO MESE IN UFFICIO: QUESTO “SI” E QUESTO “NO”
Mirella M. P. Grillo
COSTRUIRE UN BUON RAPPORTO DI LAVORO (1^ parte):
IL PRIMO MESE IN UFFICIO: VOI E IL CAPO
Mirella M. P. Grillo
COSTRUIRE UN BUON RAPPORTO DI LAVORO II parte
IL PRIMO MESE IN UFFICIO: VOI E I COLLEGHI
Mirella M. P. Grillo
FORTE, FORTISSIMA. …. ANZI DI PIU’: RESILIENTE!
Come l’acciaio, come la plastica: la resilienza è la capacità di resistere agli urti della vita senza spezzarsi
Mirella M. P. Grillo
I movimenti delle gambe e dei piedi
tradiscono i nostri pensieri e le nostre azioni
Mirella M. P. Grillo
Dimmi come ti siedi e ti dirò chi sei
Il modo di sedersi di fronte a qualcuno offre delle indicazioni interessanti sulla personalità e/o sul grado di coinvolgimento nella conversazione e sul ruolo che ciascuno svolge.
Mirella M. P. Grillo
A me gli occhi!
Lo sguardo può essere più efficace delle parole, ma attente a come lo utilizzate.
Mirella M. P. Grillo
io non ci sto: per una tv libera dagli stereotipi
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